تعلم فن التطنيش...!

[بتحمل خطاك]

بسم الله الرحمن الرحيم



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهمـ صــــــــــــلي على محمد


\/\/\/ تــــــــــــــــــــعلم فن التطنيــــــــــــــــــــش /\/\/





^^^^^^^^^^^^^^^^




قــــــــــــــد تستغربون من العنوان .. وتتساءلون..






وهل التغافل فن؟؟





والحقيقة هي نعم..



التغافل فــــــــــــن راق..



لا يتقنه إلا محترفو السعادة بإذن الله..






وما نقصده بالتأكيد ليس التغافل عن الأمور الجيدة..






بل التغافل عن الأمور التي تضايق الإنسان في حياته وتسبب له النكد والغضب..




فمثلاً.. إذا كان هناك إزعــــــــــــــــــــــاج شديد في بيتكم..





أصوات أطفال..






مكنسة كهربائية..




شجارات..



تفحيط في الشارع..





جرب أن تتغـــــــــــافل عن كل ذلك وتركز في قراءتك..




أو في سماعك لشريطك..



أو في رسمــــــــــك المبدع..



وضع عقلك وذهنك في حالة "تغافل" تام عن كل ما يزعجه..



لا تستغرب..



جرب.. وحاول..



وستتعود على هذه القدرة الرائعة..



التغافل جميـــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــ ـــل جداً..



خاصة عندما يكون حولك الكثير من ضغوط الحياة..



لا تركــــــــــــــــز في كل ما حولك من مضايقات..



بل اغفــــــــــــل عنها.. والتفت عنها بعيداً..



إن تركيــــــــــزك وتفكيرك في هذه الأمور وحديثك حولها





بالشكوى والتذمر يزيدك ألماً وتعباً..






أما تغافلك عنهــــــــا فيريح أعصابك ويمنحـــــــــــك طاقة لبقية





يومك..






حتى في حياتـــــــــــــــك الاجتماعية..




حاول أن تغفــــــــــــــــــل عن بعض المكدرات مثل سلوك



فلان.. وكلام علان.. أو تصـــــــــــــرف فلاااان






وماذا كان يقصد علااان.. وسترتـــــــــــــــاح..






من الصعب طبعـــــــــــــاً أن تبقي في حالــــــــــة غفلة أو تغافل





تام طوال الوقت..






كثيراً ما ينهــــــــــــــار الإنسان مهما حاول..




لكن التغافل أفضل من أن يبقى طـــــــــــــــــوال الوقت متوتراً..



والتغافــــــــــل بالتأكيد لا يعني أن لا يحـــــــــاول الإنسان





معالجة مشاكله..






لكنـــــــــــــه يفيدك في التعامـــــــــل مع ضغوط الحياة





البسيطــــــــة المتكررة والتي قد






تدفعنا للجنــــــــــــــــــــــون أحياناً...

[سلوم]

موووضوووع مميز لك مني جزيل الشكر والتقدير

ننتظر جديدك

[شجون الليل]

صحيح اذا المشاكل كبيره صعب نتغافل عنها بس نحاول قد مانقدر
ومع الممارسه ان شاء الله ننجح الله يعطيك الف عافيه
شجون الليل

[كيفي كذا]

يعطيك الف عاااافيه على الموضوع

[لمسة حلى]

سلمت اناملك على نقل هذا الموضوع الرائع

[إحساس قريب]

موووضوع جميل وطرح اروووع
وهذه طريقة جميلة وانا مجربها بنفسي
لك مني كل التقدير
تحياااااتي
احساس قريب

[يوزرسيف]

بجربها بكره بطنش كل شي بشوف أقدر أو لا
يعطيك العافية على الموضوع الجيد